Dziennik lattae, 28 sie 20

lah naik mulu wkwkk tp badan makin kencang
Ini nimbang pas lagi haid+udh sarapan karna numpang di apotek 😂
50,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2020:
1131 kcal Tłusz: 45,24g | Białk: 74,81g | Węglo: 116,82g.   Śniadanie:  Pisang,  Bakso Ikan, Sari Roti Roti Tawar (1),  Telur. Lunch:  Bakso Ikan,  Ikan wader bakar,  Tumis janten. Obiad:  Bakso Ikan,  Jagung Manis Kuning,  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Roma Malkist Kelapa Kopyor, HiLo Teen Vanilla Caramel,  Gula Merah,  Kacang Hijau. Przekąski/Inne: Rebo Kuaci Original. więcej...
1346 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lattae


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.