Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 56,17g | Białk: 71,45g | Węglo: 85,43g.
Śniadanie: Ikan Lele, Terong Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kerupuk Udang. Lunch: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Obiad: Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: Es Kopi dengan Susu dan Gula. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreymikha
|