Dziennik debo95, 28 sie 20

Ritenzione idrica inizio pillola.
Misure invariate
72,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2020:
1521 kcal Tłusz: 77,21g | Białk: 102,16g | Węglo: 102,50g.   Śniadanie: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra 85%, Noci, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Yogurt Greco Total 5%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Gallo Riso Arborio, Beretta Petto di Tacchino. Obiad: Bresaola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano. Przekąski/Inne: Ecor Cioccolato 100, Bresaola, Prosciutto Crudo, Fior Fiore Coop Cipolle Borettane in Agrodolce . więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi debo95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.