Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
623 kcal
|
Tłusz: 8,21g | Białk: 44,16g | Węglo: 96,93g.
Przed Śniadaniem: Succo di Limone. Śniadanie: Andros Pink Grapefruitsaft, Salsa di Mele, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Lunch: M-Classic Risotto S. Andrea, Rucola . Obiad: Mozzarella Magra o senza Grassi, Insalata Mista Verde, Prosciutto Crudo, Melone. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|