Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 9,59g | Białk: 190,68g | Węglo: 171,06g.
Śniadanie: Café. Lunch: Danone Hipro Myrtilles , Danone Skyr Nature, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Abricots, Mangues, Pommes Gala, Maître Coq Filet de Poulet , Cassegrain Salsifis Préparés, Cassegrain Fagots de Haricots Verts. Obiad: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Myprotein The Whey, Fraises, Pommes Gala, Cassegrain Lentilles Préparées, Danone Skyr Nature, Maître Coq Escalope de Dinde. Przekąski/Inne: San Pellegrino Eau, Tomates Cerises, Sangria, Ricola Bonbon. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julien Toublanc
|