Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 51,33g | Białk: 69,11g | Węglo: 193,84g.
Śniadanie: Soignon Brassé au Lait de Chèvre Framboise, Bio Village Son d'avoine, Monoprix Beurre Doux, Paul Pain Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes dans la Sauce Tomate, Carottes Cuites, Filet de Perche, Tomates Cerises, Pain Blanc, Soignon Brassé au Lait de Chèvre Citron, Bio Village Son d'avoine. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait Végétal , Concombre (Pelé), Auchan Mais en Grains Doux, Tomates Cerises, Petit Navire Rillettes de Thon, Leerdammer Original, Framboises. Przekąski/Inne: Clémentines, Miel, Pain Blanc, Ker Cadelac Quatre-Quarts. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|