Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 43,09g | Białk: 143,85g | Węglo: 222,65g.
Śniadanie: Buisman Cappuccino, Mandarijn, Zespri Kiwi Gold, Pindakaas, Van Vlegelaar Beschuit Volkoren. Lunch: Nasi Goreng, Mandarijn, Pindakaas, Van Vlegelaar Beschuit Volkoren. Obiad: Jumbo Pangafilet , Jumbo Basmati Rijst, Broccoli. Przekąski/Inne: Buisman Cappuccino, Bolletje Fruitige Crackers Appel, Take a Whey Whey Protein Cookies&Cream, Jumbo Magere Melk, AH Basic Mais Korrels, AH Snack Tomaatjes , Jumbo Garnalen , Eiwit, Jumbo Kropsla. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FitTwinMom.24
|