Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2354 kcal
|
Tłusz: 48,41g | Białk: 144,56g | Węglo: 319,78g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Obiad: Yulty Gelato Proteico Arachide, Conad Cuori di Filetto di Nasello, Galbani Certosa Light, Morato American Sandwich Integrale , Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Przekąski/Inne: Yamamoto Dextrose Powder , Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|