Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 46,65g | Białk: 100,21g | Węglo: 94,94g.
Śniadanie: Чистая Крупа Геркулес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, La Pina Арахисовая Паста, Пискаревский Молоко 2,5%, Danke Сыр Гауда Голд. Lunch: Кальмар Отварной, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Помидоры. Obiad: Яйцо Всмятку, Кальмар Отварной, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Rosso Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Минская Марка Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|