Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
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69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2858 kcal
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Tłusz: 86,10g | Białk: 141,25g | Węglo: 375,47g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Il Raccolto Nut Mix, Esselunga Banana, Prozis Farina d'avena Istantanea, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Uova (Project Invictus), Albume(Inran). Lunch: Carote, Broccoli, Athena Tonno al Naturale, Olio Evo(Inran), Conad Mezze Penne Rigate. Obiad: Petto di Pollo(Project Invictus), Spinaci, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Olio Evo(Inran). Przekąski/Inne: Tre Mulini Honey Rings, Pesca, Venosta Muesli Croccante Crunchy Nuts, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Bianco. więcej...
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stała waga
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