Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 17,94g | Białk: 28,58g | Węglo: 143,91g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо Куриное, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Томаты Свежие. Obiad: Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Варенье Груша. więcej...
|
|
1668 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi s.o.f.i.y_y.a
|