Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 83,85g | Białk: 134,71g | Węglo: 107,85g.
Śniadanie: Сахар, Сыр Российский, Приготовленный Лосось, Рыбный Бульон, Помидоры. Lunch: Беляш, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Верес Икра Баклажанная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Сыр Российский, Сыр Косичка, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Крабовые Палочки, Светлое Пиво. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|