Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 77,44g | Białk: 135,22g | Węglo: 250,68g.
Lunch: Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Laugenstange, Himbeeren, Aoste Stickado Classique, Aldi Mini Wiener, Wassermelone. Obiad: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Gemischter Salat, Subway Lite Mayonnaise , Subway Spicy Vegan Patty , Subway Frischkäse, Subway Vollkornbrot. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|