Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 64,36g | Białk: 101,82g | Węglo: 165,41g.
Śniadanie: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, McDonald's McTost Szynka i Ser, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Obiad: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, President Творожный Крем С Чесноком, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Брокколи, Станем Друзьями Авокадо, Магнит Мандарин, Egg White, Olive Тунец. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|