Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 51,67g | Białk: 119,83g | Węglo: 178,54g.
Śniadanie: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Lunch: Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Obiad: Cereali di Granola, MD Cioccolato Fondente , Fratelli Pesce Freselle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cottintavola Carciofi Grigliati, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Lidl Gallette di Riso, Granarolo Latte di Nocciola, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|