Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 44,53g | Białk: 87,13g | Węglo: 88,61g.
Śniadanie: ВкусВилл Сахар Тростниковый Панела, Каждый День Грецкий Орех, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Дятлово Сыр Королевский 45%, Семушка Кедровые Орехи, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Лаваш Лаваш Армянский Шамса, Самбери Сыр Диетический 20%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Самбери Сыр Диетический 20%, Краб, Хлеб Мультизерновой Хлебушек Хлеб, Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Свекольник Летний . Obiad: Меридиан Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Приосколье Печень Цыпленка. Przekąski/Inne: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, 4 Сезона Слива, Ашан Абрикос, Окей Виноград, Yogurt Shop Фит-Йогурт, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prosto_ya92
|