Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 11,26g | Białk: 65,97g | Węglo: 136,20g.
Śniadanie: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Patata Americana, Zucca. Obiad: Pesce, Patata Americana, Zucca. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|