Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 36,04g | Białk: 59,35g | Węglo: 101,27g.
Śniadanie: Manzana Roja, Yoplait Yoghurt Natural. Lunch: Agua, Aderezo de Ensalada Ranch, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Quesadilla, Wonder Twinkies. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annakarencoria
|