Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 116,42g | Białk: 66,57g | Węglo: 32,97g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Каймак 70%, ВкусВилл Масло Гхи, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, SPAR Оливковое Масло, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Укроп, Петрушка, Окраина Колбаса Телячья, Сладкий Красный Перец, Миндаль Миндаль. Obiad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Из Углича Творог 9%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|