Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2828 kcal
|
Tłusz: 71,46g | Białk: 146,81g | Węglo: 404,70g.
Lunch: Coop Frollino con Melagrana e Yogurt Magro, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Pane Integrale, Misura Biscotti Yogurt senza Zuccheri Aggiunti, Carrefour Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Obiad: Pane Integrale, Coscia di Pollo, Carne, Coop Scamorza Affumicata, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Fagiolini Verdi, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodoro S. Marzano, De Cecco Spaghetti. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi falcobianco
|