Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 52,93g | Białk: 93,77g | Węglo: 71,67g.
Lunch: Peyman Çiğ Badem, Fırında Sebze, Karışık Yeşil Salata, Banvit Piliç Izgara Tava. Obiad: Yoğurt, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|