Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 57,18g | Białk: 60,43g | Węglo: 194,46g.
Śniadanie: Cappuccino, Croissant. Lunch: Pane Bianco, Bello di Sardegna Ricotta Salata Stagionata, Conad Riso Basmati, Conad Lenticchie. Obiad: Wasa Integrale, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mandorle, Pesca Noce, Prozis Burro di Arachidi. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|