Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 45,97g | Białk: 75,39g | Węglo: 142,40g.
Śniadanie: Магнит Банан, Сметана 15%, Дары Природы Сливки Питьевые 42%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка. Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|