Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 74,26g | Białk: 53,15g | Węglo: 63,41g.
Śniadanie: Kuhne Яблочный Уксус, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Овсяное Печенье, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Окей Кедровые Орешки. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Obiad: Parmalat Сливки 23%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|