Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 81,81g | Białk: 183,95g | Węglo: 218,86g.
Śniadanie: Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Lunch: Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Consilia Riso Basmati. Obiad: Carrefour Pane Integrale, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Double Chocolate, WHY Biscotti Proteici, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Peanut Butter, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|