Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 87,24g | Białk: 95,95g | Węglo: 142,47g.
Śniadanie: 酢豚, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Lunch: 薄い生地のチーズピザ, アイスコーヒー ミルク・砂糖入り. Obiad: 鶏のから揚げ, 手羽先の唐揚げ, 焼酎, ウイスキー, 冷しゃぶ. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|