Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 74,28g | Białk: 96,27g | Węglo: 144,58g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, McDonald's McTost Szynka i Ser, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Obiad: На здоровье Шоколад, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, President Творожный Крем С Чесноком, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Брокколи, Станем Друзьями Авокадо, Egg White, Olive Тунец. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|