Dziennik ErdbeerElfe, 29 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
72,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2020:
1752 kcal Tłusz: 75,76g | Białk: 96,37g | Węglo: 153,57g.   Śniadanie: Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Bio Dinkel Müsli. Obiad:  Baguette, Möhrensuppe, Thermomix Kokossuppe Tom Kha Gai. Przekąski/Inne: Bio-Zentrale Gemüse-Chips, Farmer Cashew-Peanut-Mix Honig-Salz. więcej...
1771 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ErdbeerElfe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.