Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 40,89g | Białk: 113,71g | Węglo: 109,93g.
Śniadanie: Conad Mandorle, Jocca Fiocchi di Latte, Яблоко Зеленое, One Protein Wheyprotein, Esselunga Latte Fresco Parzialmente Scremato. Lunch: Buitoni Zucchine, Esselunga Uva, Помидоры, Esselunga Uova, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Obiad: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Eurospin Trota Salmonata. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|