Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 62,95g | Białk: 39,94g | Węglo: 107,24g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Zilio Farofa Caseira , Molho Vinagrete, Batatas Fritas, Picanha, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rose Oliveira.2020
|