Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2020
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3102 kcal
|
Tłusz: 144,83g | Białk: 140,48g | Węglo: 309,92g.
Śniadanie: Чеснок, Подсолнечное Масло, Kamis Зелень Петрушки, Черный Перец, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Сыр Моцарелла, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Жареное Яйцо. Lunch: Брокколи, Сыр Моцарелла, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Финик, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов, Геркулес Монастырский. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вода. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|