Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 97,48g | Białk: 56,80g | Węglo: 208,83g.
Śniadanie: Danone Magere Yoghurt Natuur, Everyday Havermout, Crownfield Muesli. Lunch: Gekookt Ei, Tomaten, Boni Peterselie, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing, Wortelen, Saint Alby Kippenwit. Obiad: Aldi Bami Goreng. Przekąski/Inne: Chips (Gezouten), Chocolade (Puur). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|