Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 58 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 58,57g | Białk: 49,23g | Węglo: 129,85g.
Śniadanie: Сельдерей, Спирулина, Айдиго Куркума Молотая, Семена Льна, Пятерочка Банан, Белая Дача Молодой Шпинат, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Фундук Фундук, Now Foods Бразильский Орех, Семушка Бразильский Орех, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Giovanni Rana Тортеллини с Сыром Рикотта и Шпинатом. Przekąski/Inne: XXI Power Protein Bar. więcej...
|
Traci 16,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИдеальноеТелоКсю
|