Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 58,00g | Węglo: 146,96g.
Śniadanie: Малина, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Перекресток Персик, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Индилайт Купаты из Индейки, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Перекресток Персик. więcej...
|
|
1728 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|