Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
466 kcal
|
Tłusz: 8,67g | Białk: 44,20g | Węglo: 55,67g.
Śniadanie: Teh Tawar. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Melon, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Putih Telur Matang, Tempe Kukus. Obiad: Pepaya, Melon. Przekąski/Inne: Pangsit Goreng. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|