Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 103,76g | Węglo: 212,32g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Болгарский Перец, Рис Вареный, Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Obiad: Творог 5%, Медовый Дом Дробленый Абрикос с Сахаром, Магнит Арбуз, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|