Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 53,51g | Białk: 61,15g | Węglo: 127,55g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Гренки Домашние, Бахетле Пирог с Ливером, Суп Овощной, Холодец, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|