Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 54,02g | Białk: 73,54g | Węglo: 244,10g.
Śniadanie: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, BONLÀ Yogurt Bianco senza Lattosio. Lunch: Florette Verdure al Wok, Gnocchi di Riso, Ravioli al Vapore. Obiad: Majani Sfoglia Nera, Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Pomodori Ciliegini, Combino Farfalle Integrali Bio, Uovo. Przekąski/Inne: Pecorino. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|