Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 53,02g | Białk: 70,44g | Węglo: 211,11g.
Śniadanie: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Muesli. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Maisbrood. Obiad: AH Slavink, Gekookt Ei, Lidl Spinazie A La Creme, AH Krieltjes. Przekąski/Inne: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Appel, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
31 sie 20 przez użytkownika: Wikkie1977
|
Mirjam....het was weekend hè..dan hoor je altijd aan te komen 🤣🤣🤣👍👍
31 sie 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
Meestal wel he😆maar was gister al een kilo aangekomen door een ijsje en wat stukjes kaas en worst😂 was blij dat er vanmorgen al weer wat af was maar had meer gehoopt😆
31 sie 20 przez użytkownika: MiirjamO
|
Nou, gaat beter dan voorheen toch?
31 sie 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
Ja ging supergoed tot zaterdag 😂 maar we zijn alweer back on track dus moet weer goedkomen, maar bizar dat je lijf dan zo schrikt van weer wat extra kcal. Hoe is het met jullie!? :)
31 sie 20 przez użytkownika: MiirjamO
|
Ja, raar hè. Maar als je weet hoe het werkt , dan kun je daarmee aan de gang. Hier gaat het goed , mijn man heeft nog steeds therapie. Waarschijnlijk blijft het zoals het nu is. Fietsen lukt goed, als t maar niet te ver is. Want hij blijft erg moe. Hij slaapt s,middags nog steeds. Verder mag hij begin november een rijtoer doen bij het CBR. Hopelijk gaat dat goed, dan kunnen we tenminste weer eens de hort op 😉. Bedankt voor het vragen 😀
31 sie 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
Rijtoer moet rijtest zijn, haha, woordenboek hè 😉
31 sie 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
Nou ik dacht dus dat het weer goed ging maar toch blijft mijn lijf me steeds weer verrassen😆
Ah dat klinkt wel positief. Gewoon alles op zijn tijd. Jij bent ook echt goed op gewicht nu he?👍🏻
01 wrz 20 przez użytkownika: MiirjamO
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|