Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 58,54g | Białk: 55,83g | Węglo: 185,86g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Biotrend Bio-Soiadrink, La Dolce Wafer al Cacao. Lunch: Lattuga a Foglia Verde, Pasta al Forno. Obiad: Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Bio MD Gallette di Mais e Riso, Parmigiana di Melanzane. Przekąski/Inne: Prugne, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, MD Gallette di Mais e Riso con Chia, Semi di Lino e Quinoa. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|