Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2515 kcal
|
Tłusz: 52,76g | Białk: 131,49g | Węglo: 376,35g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pasta di Mandorle, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Carrefour Latte UHT Intero Microfiltrato, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate. Obiad: Milbona Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios, Findus Filetti di Merluzzo, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Przekąski/Inne: Yamamoto Dextrose Powder , Fage Fruyo 0% Mirtilli, Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|