Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 52,50g | Białk: 35,47g | Węglo: 112,89g.
Śniadanie: Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Кабачковые Оладьи с Сыром, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Арарат Коньяк . Przekąski/Inne: Чернослив, Майонез, Kerakur Баклажаны Жареные. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рузанна Варшамовна
|