Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 59,17g | Białk: 42,59g | Węglo: 137,09g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Мёд, Куриная Грудка Отварная, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Груша, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|