Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
779 kcal
|
Tłusz: 32,50g | Białk: 46,71g | Węglo: 68,76g.
Śniadanie: Prozis Pancake Chocolate Chip, Matinal Leite Meio Gordo. Lunch: Ceviche, Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Tortilha de Batata com Cebola. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|