Einen schönen Wochenstart. Heute steht die Waage. Aber vor dem Wiegen schon 1 Liter getrunken und gefrühstückt. 😥
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 34 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
600 kcal
|
Tłusz: 13,41g | Białk: 72,56g | Węglo: 45,95g.
Śniadanie: Kaufland Milch 0,1% Fett, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Putenbrust Fleisch, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Obiad: Arla Skyr, Rindergulasch, Gekochtes Ei, REWE Gnocchi. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|