Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
704 kcal
|
Tłusz: 14,34g | Białk: 44,20g | Węglo: 104,61g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Бисквит, Мёд, Персики, Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Lunch: Арбуз, Ржаной Хлеб, Гречневый Суп. więcej...
|
|
2684 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Mycie Naczyń - 15 minut, Gotowanie - 30 minut, Google Fit - 11 godziny i 15 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|