Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 54,00g | Białk: 50,88g | Węglo: 109,16g.
Śniadanie: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Lunch: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Excelso Arabica Gold. Obiad: Kerupuk Udang, Tempe Goreng Tepung. Przekąski/Inne: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. więcej...
|
|
1312 kcal
|
Ćwiczenie:
Pranie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreymikha
|