Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 32,73g | Białk: 35,07g | Węglo: 105,14g.
Śniadanie: Kırmızı Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lunch: Yeşil Elma, Şeftali. Obiad: Dost Ayran, Tavuk Dürüm. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yeliz.yılmaz
|