Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2248 kcal
|
Tłusz: 98,51g | Białk: 112,62g | Węglo: 253,96g.
Śniadanie: Multigrain Bread, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Kiwi Fruit, Banana. Lunch: Boiled Egg, Avocado, Firm Silken Tofu, Spinach, Cherry Tomatoes, Quinoa (Cooked). Obiad: Chicken Breast, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Przekąski/Inne: Sweet or Dark Chocolate, Bananas, Chocolate Ice Cream, Sweet or Dark Chocolate, Clementines. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bradwave1977
|