Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 63,56g | Białk: 78,15g | Węglo: 175,61g.
Lunch: Melon Galia, Confitures et Conserves, Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Baskalia Faisselle de Brebis, Wasa Léger , Gerentes Brebis Frais, Oeuf Dur, Tomates, Lidl Thon au Naturel, Saladinettes Coleslaw, Saladinettes Taboulé Oriental. Obiad: Brugnon, Melon Galia, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Auchan Échalote Finement Coupée, Tomate Cuite, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Przekąski/Inne: Miel, Rians Faisselle au Lait de Chèvre. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|